Home » Mẹo Vặt » Thanh long tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Thanh long tốt cho bệnh nhân tiểu đường

(Suckhoe4u.com)- Thanh long chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, bao gồm khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường cũng như cung cấp nhiều chất chống ô xy hóa.

thanh-long-tot-cho-benh-nhan-tieu-duong

Tờ Daily Mail dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng cho hay, thanh long giàu vitamin C, chất xơ, ma giê và can xi. Nguồn dồi dào vitamin C ở thanh long được cho giúp giảm cholesterol. Các chất chống ô xy hóa trong thanh long còn giúp cải thiện làn da. Hạt thanh long là nguồn cung cấp a xít béo omega 3, giúp cải thiện tim mạch.

(Theo ydược.net.vn)

Bình luận bài viết

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*