Home » Chủ đề: Trứng vịt lộn

Chủ đề: Trứng vịt lộn

7 điều bạn nên biết khi ăn trứng vịt lộn

11709230_654437461359620_3311136567609502208_n

Trứng vịt lộn là món ăn rất giàu dinh dưỡng. Nhưng có những người thuộc nhóm “cấm chỉ định” với trứng vịt lộn mà cứ ăn bừa, bổ đâu chẳng thấy lại rước họa vào thân. Tại sao ăn trứng vịt lộn (cút lộn) với rau răm? Theo Đông y, rau răm có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ... Read More »

Ăn trứng vịt lộn cũng cần phải đúng cách

trung vit lon

(Suckhoe4u.com)- Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, bồi bổ sức khỏe rất tốt và hiệu quả. Tuy nhiên, do trứng chứa thành phần dinh dưỡng cao như chứa 182kcal năng lượng, 13.6g protein, 12.4g lipid, 82mg canxi, 212mg phốtpho, 600mg cholesterol… Ngoài ra, còn có nhiều vitamin A, một số ít sắt, glucid, vitamin B1 và C… Chính ... Read More »