Home » Tag Archives: Trà xanh

Tag Archives: Trà xanh

6 loại đồ uống giúp giảm cơn đau đầu hiệu quả

Cà phê, nước lọc, trà gừng, trà xanh… là những loại đồ uống có thể giúp bạn ngăn ngừa cơn đau đầu nhanh chóng mà không cần dùng thuốc. 1. Cà phê Theo Boldsky, caffeine là một trong những thành phần chính được sử dụng trong nhiều loại thuốc nhức đầu như Aspirin, Midol… Các nghiên cứu cho thấy cà …

Xem chi tiết

Giải nhiệt cơ thể với 8 loại trà tốt cho sức khỏe

Lợi ích của trà đối với sức khỏe đã được nghiên cứu từ lâu, và càng tìm hiểu, bạn sẽ càng ấn tượng với loại đồ uống này. Có nhiều loại trà khác nhau, nhưng chúng có chung một điểm là giàu các chất chống ô xi hóa và những thành phần mạnh khác rất có lợi cho sức khỏe. …

Xem chi tiết

10 thực phẩm làm sạch gan một cách tự nhiên

Chất bảo quản, màu thực phẩm… theo đồ ăn sẵn đi vào dạ dày bạn. Các yếu tố có hại này không thể tự tiêu nên gan phải vất vả làm việc để loại bỏ chúng. Vì vậy, việc đảm bảo gan sạch và không bị nhiễm độc là rất quan trọng. Cơ thể chúng ta tự sản xuất ra …

Xem chi tiết

4 món uống cho vòng eo tuyệt đẹp

Những thức uống sau đây sẽ giúp các chị em giảm trọng lượng mà không phải kiêng khem khổ sở. Trà xanh Một nghiên cứu chỉ ra rằng bạn có thể đốt cháy 35% đến 43% chất béo khi bạn uống từ 3 đến 5 tách trà xanh mỗi ngày. Nước rau quả Uống nhiều nước rau quả trước bữa …

Xem chi tiết

Để hệ miễn dịch làm việc tốt – nên ăn gì?

Hầu hết các loại thực phẩm rất ngon, và bạn sẽ ăn chúng ngay cả khi chúng không có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng ta! Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm tốt nhất để tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh cảm lạnh, cúm trong thời điểm giao mùa này. …

Xem chi tiết

Thức uống gì giúp níu giữ tuổi xuân?

Chế độ ăn uống và tập luyện thật khoa học chính là yếu tố quan trọng nhất để kéo dài tuổi thanh xuân của bạn Đôi khi những đồ uống quen thuộc lại chứa rất nhiều khoáng chất bổ ích giúp cơ thể chống lại bệnh tật và làm chậm quá trình lão hóa. Hãy cùng điểm mặt những thức …

Xem chi tiết

Những thực phẩm giúp da bạn trắng mịn

Trái cây và rau củ màu đỏ Các loại trái cây và rau củ màu đỏ (điển hình là cà chua) có chứa một loại chất chống oxy hóa tên là lycopene. Hợp chất này có khả năng thúc đẩy việc bảo vệ da bằng cách loại bỏ các gốc tự do có hại, thông qua đó làm giảm thiểu …

Xem chi tiết

Cách trị vết thâm mụn ở mặt

tra xanh

Các cách làm mờ vết sẹo thâm do mụn trứng cá.Mẹo đơn giản làm mờ nhanh vết thâm và sẹo màu do mụn trứng các gây ra. Cùng tìm hiểu về các cách làm mờ sẹo thâm do mụn trứng cá. Chắc hẳn bạn đang băn khoan “Làm thế nào để chữa lành và làm mờ những vết sẹo thâm do …

Xem chi tiết

Những Ai Không Nên Uống Trà Nhiều

(Suckhoe4u.com)- Uống trà xanh thường xuyên là rất tốt cho khỏe, đặc biệt là phòng bệnh ung thư. Vậy ai cũng có thể uống được nước trà thường xuyên? Có trường hợp nào không nên dùng? Ngoài tác dụng giải khát trà còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh tăng huyết áp; những tác nhân gây ung thư, có tác …

Xem chi tiết

Thực phẩm giúp bạn giảm stress tức thì

Sức khỏe chúng ta sẽ được cải thiện rất nhiều khi tống khứ stress ra khỏi người đấy! Trà xanh hoặc hồng trà Cả hai loại trà này đều giàu axit amin theanine, đây là loại axit đã được tìm ra để tăng lượng Neurotransmitters (những phân tử trong các tế bào não có tác dụng điều hành mọi hoạt …

Xem chi tiết