Home » Tag Archives: quả lựu

Tag Archives: quả lựu

20 Thực phẩm tốt cho tim mạch

Dưới đây là top 20 loại thực phẩm có thể loại bỏ tắc nghẽn trong động mạch và duy trì một trái tim khỏe mạnh. Nghệ Xơ vữa động mạch là khi các động mạch cứng lại do bị viêm. Nghệ có đặc tính kháng viêm. Gia vị có lợi ích trong việc giảm bệnh tim mạch. Chất curcumin được …

Xem chi tiết

Thực đơn giảm cân hàng ngày

thit bo

Hiện nay có không ít các phương pháp giảm cân hiệu quả, tuy nhiên để lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp lại là điều không phải đơn. Đi đôi với việc luyện tập cơ thể để tiêu hao năng lượng, các nhà dinh dưỡng học xác định, việc thực hiện một thực đơn giảm cân hợp lý …

Xem chi tiết