Home » Chủ đề: mùa hè

Chủ đề: mùa hè

“5 không” khi dùng kem chống nắng để bảo vệ sức khỏe

5_khong_khi_su_dung_kem_chong_nang_de_bao_ve_suc_khoe2

Kem chống nắng là loại mỹ phẩm cần thiết, đặc biệt là vào mùa hè. Khi dùng kem chống nắng, chị em cần nhớ nguyên tắc “5 không” nhằm đảm bảo sức khỏe. Không dùng kem chống nắng vì da ngăm Màu da không phải là yếu tố quyết định chỉ số SPF. Do vậy dù bạn có sở hữu ... Read More »

Điểm danh 5 loại rau củ tốt cho sức khỏe vào mùa hè

rau-mong-toi

Bạn thường cảm thấy khó chịu, mệt mỏi vào mùa hè do thời tiết và chế độ dinh dưỡng. Vì vậy, bạn cần tăng cường các loại rau củ có tác dụng giải nhiệt. Rau mồng tơi Rau mồng tơi rất dễ ăn và có tác dụng thanh nhiệt hiệu quả vào mùa hè. Bạn có thể nấu canh rau ... Read More »