Home » Chủ đề: Hạt bí ngô

Chủ đề: Hạt bí ngô

Giảm stress hiệu quả bằng thực phẩm

350e14giamstress

Công việc bộn bề, thêm vào đó bạn phải lo chu toàn cho gia đình, con cái dễ làm bạn căng thẳng. Giải trí, du lịch cũng là cách thức giúp bạn giảm stress, song những hình thức này đòi hỏi bạn đầu tư thời gian và tài chính. Cách đơn giản hơn là bạn hãy giảm stress bằng thực ... Read More »

7 tác dụng nổi bật của hạt bí ngô

Công dụng tuyệt vời của hạt bí ngô

Bạn có thể bổ sung hạt bí ngô vào các bữa ăn hàng ngày của mình vì chúng rất có lợi cho quá trình tiêu hóa và nhiều tác dụng khác. Hạt bí ngô là loại hạt giống chứa nhiều chất kiềm nhất. Trong khi chế độ ăn uống của chúng ta hiện này thường có tính axit cao thì điều này ... Read More »