Home » Chủ đề: bắp cải

Chủ đề: bắp cải

9 loại rau và trái cây ít đường bạn có thể ăn nhiều

cu cai duong

Bạn sẽ không còn phải lo lắng quá mức về chuyện tiêu thụ nhiều đường vào cơ thể nếu lựa chọn những loại rau và trái cây ít đường như dưới đây. Suy nghĩ về bệnh tiểu đường làm bạn sợ hãi? Bạn có thường xuyên kiểm tra lượng đường trong các thực phẩm mình và gia đình tiêu thụ? ... Read More »

Những người tuyệt đối không được ăn rau bắp cải

1-rau-bap-cai-1419036245633

Rau bắp cải có nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được rau bắp cải. Những người bị thận Những người suy thận nặng, phải chạy thận nhân tạo cũng không nên dùng bắp cải.Trong cải bắp có chứa một hàm lượng nhỏ goitrin. Chất này có tác dụng chống ... Read More »

10 thực phẩm làm sạch gan một cách tự nhiên

thuc pham

Chất bảo quản, màu thực phẩm… theo đồ ăn sẵn đi vào dạ dày bạn. Các yếu tố có hại này không thể tự tiêu nên gan phải vất vả làm việc để loại bỏ chúng. Vì vậy, việc đảm bảo gan sạch và không bị nhiễm độc là rất quan trọng. Cơ thể chúng ta tự sản xuất ra ... Read More »

6 Thực phẩm tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể

bap cai

Để phòng chống các bệnh do virus gây ra, trong đó có bệnh cúm gia cầm, cách tốt nhất là bạn nên tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể thật tốt. Ngoài việc thường xuyên phải vệ sinh cá nhân, vệ sinh tay chân, tập thể dục, giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng… thì ... Read More »

Một số loại thực phẩm cần tránh

mot so loai thuc pham can tranh

Một số loại thực phẩm cần tránh. Một số loại thực phẩm luôn tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc ở người. Dưới đây là những loại thực phẩm chúng ta cần tránh và lưu ý để phòng tránh ngộ độc Khoai tây mọc mầm Mầm khoai tây có chứa solanin, một loại glyco-alkaloid đắng và độc. Solanin có thể ... Read More »

Những thực phẩm giải độc cho cơ thể

bap-cai

Giải độc cho cơ thể là vô cùng quan trọng để chống lại stress và tổn thương do độc chất. Có nhiều loại thực phẩm tự nhiên có thể giúp cơ thể giải độc. Nếu bạn chưa biết về những thực phẩm đó thì hãy xem danh sách dưới đây: Át-ti-sô Át-ti-sô rất giàu các chất chống ôxy hóa và ... Read More »