Bài viết mới

Vì sao khi ngủ nhiều hơn thì lại mệt hơn? Mẹo ngủ chỉ 5 phút tương đương với 6h

nhung-tu-the-nam-ngu-co-loi-cho-suc-khoe-11

90% người dân Việt nam không biết cách ngủ như thế nào là tốt! Nên ngủ thế nào để khi thức dậy bạn thấy tràn đầy năng lượng? Bạn có biết, một người chỉ cần ngủ hai giờ là đủ? Nếu thế bạn sẽ thắc mắc tại sao mọi người vẫn cảm thấy rằng phải ngủ 7 hay 8 tiếng ... Chi tiết »

Những loại thực phẩm rất ngon nhưng lại hại răng khủng khiếp

khoai-say-kho

Những thực phẩm bạn vẫn ăn hàng ngày, và bạn không có ý định từ bỏ nó dù biết rằng nó sẽ làm hại răng của bạn. Vậy bạn sẽ bảo vệ răng bằng cách nào? Có những thứ sẽ luôn làm hỏng hàm răng như nước soda, kẹo cứng, nước uống tăng lực có nhiều đường, một trong những ... Chi tiết »