Home » Mẹo Vặt (page 2)

Mẹo Vặt

8 loại đồ uống giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn

Theo Boldsky, uống một cốc chocolate nóng trước khi đi ngủ khiến đầu óc thoải mái, thư giãn, giúp bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Bạn có thể thưởng thức đồ uống này với sữa hoặc kem để tăng vị ngon. Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nếu bạn thường …

Xem chi tiết

5 sai lầm thường mắc khi bổ sung nước

Không phải ai cũng cần phải uống đủ 8 ly nước mỗi ngày. Uống đủ 8 ly nước mỗi ngày Không phải ai cũng cần phải uống 8 ly nước mỗi ngày bởi nhu cầu nước của mỗi người khác nhau. Nó phụ thuộc vào kích thước và trọng lượng cơ thể của mỗi người, yếu tố thời tiết để bạn …

Xem chi tiết

6 loại đồ uống giúp giảm cơn đau đầu hiệu quả

Cà phê, nước lọc, trà gừng, trà xanh… là những loại đồ uống có thể giúp bạn ngăn ngừa cơn đau đầu nhanh chóng mà không cần dùng thuốc. 1. Cà phê Theo Boldsky, caffeine là một trong những thành phần chính được sử dụng trong nhiều loại thuốc nhức đầu như Aspirin, Midol… Các nghiên cứu cho thấy cà …

Xem chi tiết

Cảnh báo sai lầm uống mật ong nhiều người mắc phải

Mật ong có khá nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ của bạn nhưng không phải lúc nào cũng tốt. Cùng xem cảnh báo sai lầm uống mật ong nhiều người mắc phải.   Mật ong vô cùng tốt cho sức khoẻ của bạn. Đây cũng là loại mỹ phẩm vô cùng tuyệt vời cho sắc đẹp chị em được …

Xem chi tiết

Những đối tượng sau “tuyệt đối” không nên ăn đu đủ

Đu đủ có vị ngọt thanh và rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể ăn loại quả này. Ăn đu đủ có rất nhiều tác dụng mang lại giá trị dinh dưỡng cao rất có lợi cho sức khỏe chẳng hạn như thanh nhiệt, bổ tỳ, làm mát gan, nhuận tràng, giải độc,…Tuy nhiên, không …

Xem chi tiết

4 loại thịt chứa nhiều chất độc hại bạn cần cẩn trọng

Thịt là loại thực phẩm phổ biến trong các gia đình Việt Nam. Tuy nhiên, nhiều loại thịt bạn đang dùng hàng ngày chính là thủ phạm gây nguy hại sức khỏe. Thịt gà công nghiệp Theo thống kê, lượng thịt gà nhập khẩu, đông lạnh của nước ta là khá cao. Tuy nhiên, đây cũng là cơ hội để …

Xem chi tiết

6 lỗi ngớ ngẩn khi rửa bát gây hại sức khỏe gia đình

Rửa bát là hoạt động quen thuộc hàng ngày. Nhưng bạn có chắc mình đã rửa bát đúng cách? Nhiều lỗi ngớ ngẩn khi rửa bát có thể gây hại sức khỏe gia đình. Lạm dụng máy rửa bát Nhiều gia đình thay bằng rửa bát bằng tay lại dùng đến các máy rửa bát. Tuy nhiên, theo các nghiên …

Xem chi tiết

4 điều tối kỵ khi ăn tôm bạn tuyệt đối phải tránh

Tôm là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, có một số trường hợp tôm không hề tốt như bạn nghĩ. Dưới đây là 4 điều tối kỵ khi ăn tôm bạn tuyệt phải tránh để đảm bảo sức khỏe cho mình và người thân. Mắt tôm không bổ …

Xem chi tiết

7 điều bạn nên biết khi ăn trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn là món ăn rất giàu dinh dưỡng. Nhưng có những người thuộc nhóm “cấm chỉ định” với trứng vịt lộn mà cứ ăn bừa, bổ đâu chẳng thấy lại rước họa vào thân. Tại sao ăn trứng vịt lộn (cút lộn) với rau răm? Theo Đông y, rau răm có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính …

Xem chi tiết