Bài viết mới

6 lợi ích sức khỏe của nước dừa

nuoc dua co tac dung gi

Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên uống nước dừa thường xuyên: Điều hòa huyết áp Theo nghiên cứu, nước dừa giúp cải thiện lưu thông máu, giảm huyết ápcao, do đó giảm nguy cơ đau tim và các vấn đề tim mạch khác. Nó cũng giúp kiểm soát nồng độ đường huyết. Giúp giảm cân Nếu ... Chi tiết »

5 thực phẩm vừa giảm béo vừa giải độc

Thuc pham giam can

Nhiều người thừa cân muốn tìm đến loại thực phẩm nào đó mà vừa có thể lấp đầy dạ dày lại không bị béo thêm. Mặt khác, cơ thể chúng ta cũng luôn nạp vào chất độc qua nhiều con đường. Vậy thì có thức ăn nào mang nhiều tiện ích như ta mong đợi hay không? 1. Nước chanh ... Chi tiết »